Jeder Mensch erlebt Phasen, in denen es ihm nicht gut geht. Psychische Krisen können plötzlich und scheinbar ohne Grund auftreten oder die Folge einschneidender Veränderungen sein. In der Regel gelingt  es, Probleme aus eigenen Mitteln zu lösen und Krisen zu bewältigen. Hilfreich dabei ist ein gutes  soziales Netz, die Unterstützung durch Familie und Freunde. Auch der Austausch in einer Selbsthilfegruppe  kann helfen, mit einer Krankheit oder einer bestimmten Lebenssituation besser umgehen zu  können. Wenn das aber nicht ausreicht und Symptome wie Angst, Depressionen, Schlafstörungen, Verwirrtheit  und vieles andere mehr länger andauern, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu  nehmen. Zu langes Abwarten kann die Störung verstärken und den Heilungsprozess verlängern.

Die Integrierte Psychiatrie Winterthur – Zürcher Unterland bietet eine Vielzahl verschiedener angepasster  ambulanter und stationärer Behandlungsmöglichkeiten für Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen  an. Zögern Sie nicht, sich bei Fragen direkt  an die jeweiligen Angebotsleitungen zu wenden. Auch die Koordinations- und Beratungsstelle bietet Beratung  an, wenn Sie unsicher sind, welches Angebot für Sie das Richtige ist.